道場の理念　その一　"ぶつからない"

Ａ&Ｐを実際合気道の技、稽古上で表すにはどうしたらよいのでしょうか。合気道の技を稽古する上で最も重要なことは「ぶつからない」ことです。

力と力、体と体、気と気、すべてにおいてぶつからないことが必要です。 すなわち「はずし、ずらし」が重要で、いずれも相手の力の範囲の外側にある状態です。相手の力の外側にある位置取り、そして「力を抜く」ことが重要です。 誰でも「力を抜く」ことが出来ます。高いところから飛び降りる時のことを考えてみてください。高いところから飛び降り着地するのに、肩やひざに力を入れたまま着地する人は誰もいません。なぜなら、力が抜けないと着地した衝撃をまともに受け、怪我をする確率が高くなるからです。

合気道の稽古でも同じことが言えます。力づく稽古をしても何の意味もありません。力づく稽古は楽しくなく、疲れるだけで、無駄です。Ａ&Ｐ石垣道場は、"ぶつからない技"を道場の理念に掲げ、40年間やってきました。